フランス風 · デザート

チョコレートムース

チョコレート、卵、そして少しのバターだけで作る、濃厚で軽いフランス風のチョコレートムース — 純粋な贅沢です。

合計時間
20分
下準備
20分
人数
6
難易度
中
1人分あたり
290 kcal
このレシピの材料からのイラスト;一般的なチョコレートムースの写真(このレシピのものではありません)。写真: シアトル(米国)のLuさん · CC BY 2.0、Wikimedia Commons経由。 すべての写真クレジット

材料

  • 置き換え
  • 置き換え
  • 置き換え
  • 置き換え

調理器具

ラメキン

作り方

1人分あたりの栄養成分

カロリー
290
タンパク質
6g
炭水化物
22g
脂質
22g
食物繊維
2g

タンパク質 8%炭水化物 28%脂肪分64%

あくまで目安です。原材料ラベルとアレルゲンを確認し、肉や家禽は安全な内部温度まで加熱してください。

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