French · डेसर्ट

चॉकलेट मूस

अमीर, हवादार फ्रेंच चॉकलेट मूस, जिसमें केवल चॉकलेट, अंडे और मक्खन का एक छोटा सा टच है — शुद्ध भोगविलास।

कुल समय
20 मिनट
तैयारी
20 मिनट
सेव्स
6
कठिनाई
मध्यम
प्रति सर्विंग
290 kcal
इस रेसिपी की सामग्री से बनाया गया चित्र; सामान्यतः चॉकलेट मूस की तस्वीर, न कि इस रेसिपी की। फोटो: सीटल, USA से लू · CC BY 2.0, विकिमीडिया कॉमन्स के माध्यम से। सभी फोटो क्रेडिट

सामग्री

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उपकरण

ramekins

विधि

प्रति सर्विंग पोषण

कैलोरी
290
प्रोटीन
6g
कार्ब्स
22g
चर्बी
22g
फाइबर
2g

प्रोटीन 8%कार्बोहाइड्रेट 28%चर्बी 64%

केवल अनुमान। सामग्री के लेबल और एलर्जेन जांचें, और मांस और पोल्ट्री को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं।

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कुछ गायब है?

रेसिपी के बीच में कोई सामग्री खत्म हो गई? ये प्रतिस्थापन अनुपात और नोट्स के साथ आते हैं: