Name: Quesadillas (Versi 15-Menit)
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4 porsi
Cuisine: Meksiko
Ingredients: 4 tortilla tepung besar; 1 cangkir keju cheddar, parut; ½ cangkir Monterey Jack, parut; 1 cangkir ayam matang, parut, opsional; ½ cangkir lada, cincang, opsional; 1 sdm minyak; 1 cup salsa, untuk disajikan

Quesadillas (Versi 15-Menit)

Tortilla tepung renyah diisi dengan keju leleh dan ayam atau kacang.

Waktu total

15 menit

Persiapan

5 menit

Masak

10 menit

Porsi

Tingkat Kesulitan

Mudah

Per porsi

480 kkal

Bahan-bahan

4 besar tortilla tepung terigu
1 cangkir keju cheddar, parut
½ cangkir Monterey Jack, parut
1 cangkir ayam yang sudah dimasak, parut, opsional
½ cangkir lada bell, cincang, opsional
1 sdm minyak Ganti
1 cangkir salsa, untuk disajikan

Peralatan

wajan

Metode

Letakkan tortilla di wajan kering di atas api sedang.
Taburi keju, tambahkan ayam/lada jika digunakan.
Lipat, tekan perlahan.
Masak 3-4 menit per sisi hingga keemasan dan keju meleleh.
Potong menjadi irisan, sajikan dengan salsa.

Gizi per sajian

Kalori: 480
Protein: 26g
Karbohidrat: 28g
Lemak: 28g

Protein 22%Karbohidrat 24%Lemak 54%

Hanya perkiraan. Periksa label bahan dan alergen, serta masak daging dan unggas hingga suhu internal yang aman.

quesadilla · meksiko · keju · cepat · makan siang

Bahan-bahan

Peralatan

Metode

Gizi per sajian

Kurang sesuatu?

Mungkin Anda juga suka