بديل للمكونات
ما الذي يمكنك استخدامه بدلاً من الحليب المتخمر؟
الحليب + عصير الليمون (1 كوب + 1 ملعقة طعام)، الكفير، والحليب المتخمر الجاف + الماء هي أسهل البدائل. أدناه: 6 خيارات مع الكمية الصحيحة للاستخدام، والتغييرات في الطبق، والأنظمة الغذائية التي تناسبها.
الإجابة السريعة
الحليب + عصير الليمون (1 كوب + 1 ملعقة طعام). استخدمي نفس الكمية. اتركيه 5–10 دقيقة حتى يتخثر.
تعديل: أي حمض يعمل — الليمون، الخل، أو كريم التارتار.
-
الحليب + عصير الليمون (1 كوب + 1 ملعقة طعام)
استبدال فورياستخدمي نفس الكمية (نسبة 1:1)
اتركيه 5–10 دقيقة حتى يتخثر.
- نكهة
- حمضي مثل الحليب المتخمر.
- القوام
- نفس القوام عند التخمر.
- الرطوبة
- نفس الشيء.
- تعديل
- أي حمض يعمل — الليمون، الخل، أو كريم التارتار.
- الأفضل لـ
- بان كيك، خبز صخري، تتبيلات، أي نوع من الخبز
-
كفير
استبدال فورياستخدمي نفس الكمية (نسبة 1:1)
أرق قليلاً من الحليب المتخمر، بنفس الحموضة.
- نكهة
- حمضي، فوّار.
- القوام
- قابل للسكب، ناعم.
- الرطوبة
- نفس الشيء.
- تعديل
- أفضل بديل مخمر. استخدمي النوع العادي فقط.
- الأفضل لـ
- أي استخدام للزبادي المخيض
-
الحليب المتخمر الجاف + الماء
استبدال فورياستخدمي نفس الكمية (نسبة 1:1)
اتبعي تعليمات العبوة. مستقر في المخزن.
- نكهة
- متطابق.
- القوام
- متطابق.
- الرطوبة
- لكل عبوة.
- تعديل
- احتياطي ممتاز للمخزن. يدوم لعدة أشهر.
- الأفضل لـ
- أي وصفة
-
زبادي (عادي، مخفّف)
استبدال فورياستخدم ¾ من الكمية (نسبة 3:4)
امزج 3/4 أكواب زبادي + 1/4 أكواب حليب/ماء.
- نكهة
- منعشة.
- القوام
- نفس الشيء.
- الرطوبة
- نفس القوام عند تخفيفه.
- تعديل
- أخفّي قوامه ليصبح مثل قوام الحليب المتخمر قبل الاستخدام.
- الأفضل لـ
- أي وصفة تتطلب حليبًا مخمرًا
-
القشطة الحامضة + الحليب
استبدال فورياستخدم ½ من الكمية (نسبة 1:2)
امزجي 1/3 كوب قشطة حامضة + 2/3 كوب حليب.
- نكهة
- منعشة.
- القوام
- أغنى من الحليب المتخمر.
- الرطوبة
- نفس الشيء.
- تعديل
- اتركه يرتاح لمدة 5 دقائق بعد الخلط.
- الأفضل لـ
- أي وصفة تستخدم الزبادي المخيض
-
حليب جوز الهند + عصير الليمون
تعديل بسيطاستخدمي نفس الكمية (نسبة 1:1)
خيار نباتي. اتركيه 5 دقيقة للتخثر.
- نكهة
- جوز الهند + حامض.
- القوام
- كريمي.
- الرطوبة
- نفس الشيء.
- تعديل
- هزّي الحليب جيدًا قبل القياس.
- الأفضل لـ
- بان كيك نباتي، كعك نباتي
نباتي · خالٍ من منتجات الألبان
أسئلة شائعة
ما هو أفضل بديل للزبادي المخيض؟
الحليب + عصير الليمون (1 كوب + 1 ملعقة طعام) هو البديل الأقرب. استخدمي نفس الكمية. اتركيه 5–10 دقيقة حتى يتخثر.
ما هو البديل النباتي للحليب المتخمر؟
خيارات نباتية جيدة هي الحليب + عصير الليمون.
ما هو البديل الخالي من الألبان للحليب المتخمر؟
خيارات خالية من الألبان جيدة هي الحليب + عصير الليمون.
كم يجب أن أستخدم بدلاً من الحليب المتخمر؟
يعتمد ذلك على البديل. الحليب + عصير الليمون (1 كوب + 1 ملعقة طعام): استخدمي نفس الكمية. الكفير: استخدمي نفس الكمية. الحليب المتخمر الجاف + الماء: استخدمي نفس الكمية.
وصفات تستخدم الزبادي المخيض
مزيد من البدائل
ضبط الكمية حسب وصفتك
أدخل الكمية التي تحتاجها وستقوم أداة الاستبدال بحساب الكمية الدقيقة. أو اسأل الشيف كيف سيؤثر التبديل على طبقك.



