أمريكي · الفطور

الفطائر

كعك أمريكي رقيق من اللبن الحامض — وجبة إفطار عطلة نهاية الأسبوع المثالية، ذهبية اللون ومكدسة بارتفاع.

المجموع
25 دقيقة
التحضير
10 دقائق
طبخ
15 دقيقة
تقدم لـ
4
الصعوبة
sهل
لكل حصة
380 سعرة حرارية
رسم توضيحي من مكونات هذه الوصفة؛ صورة عامة عن الفطائر، وليست لهذه الوصفة تحديدًا. الصورة: ماي مو · CC0، عبر Wikimedia Commons. جميع حقوق الصور

المكونات

  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال

المعدات

مقلاة مسطحة أو مقلاة

الطريقة

القيمة الغذائية لكل حصة

سعرات حرارية
380
البروتين
10g
الكربوهيدرات
54g
دهن
14g
الألياف
1g

بروتين 10%57% من الكربوهيدراتدهن 33%

تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.

أمريكي · إفطار · كعك · لبن حامض · عشاء صباحي متأخر · مناسب للأطفال

هل تبحث عن شيء مفقود؟

نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات: