خبز الذرة (إصدار 30 دقيقة)
كعبة ذرة رطبة قليلاً محلاة، بقشرة ذهبية. مثالية مع الشيلي أو الشواء.
- المجموع
- 30 دقيقة
- التحضير
- 5 دقائق
- طبخ
- 25 دقيقة
- تقدم لـ
- 8
- الصعوبة
- sهل
- لكل حصة
- 220 سعرة حرارية
المكونات
الحصص
المعدات
مقلاة حديدية أو صينية
الطريقة
القيمة الغذائية لكل حصة
- سعرات حرارية
- 220
- البروتين
- 6g
- الكربوهيدرات
- 32g
- دهن
- 8g
بروتين 11%57% من الكربوهيدراتدهن 32%
تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.
هل تبحث عن شيء مفقود؟
نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات:
