Amerkański · Danie dodatkowe

Kulek kukurydzianych (wersja 30-minutowa)

Swilny, lekko słodki cornbread ze złotą skórką. Idealny z chili lub BBQ.

Czas całkowity
30 min
Przygotowanie
5 min
Gotuj
25 min
Ilość porcji
8
Trudność
Legko
Na porcję
220 kcal
Ilustracja składników z tego przepisu; zdjęcie kukurydzianego chleba ogólnie, nie tego przepisu. Zdjęcie: Zankopedia · CC BY-SA 3,0, za pośrednictwem Wikimedia Commons. Wszystkie kredyty za zdjęcia

Składniki

  • Zamień
  • Zamień
  • Zamień
  • Zamień
  • Zamień
  • Zamień

Ekwipunek

patelnia żeliwna lub forma

Metoda

Wartości odżywcze na porcję

Kalorie
220
Białko
6g
Węglowodany
32g
Tłuszcz
8g

Białko 11%57% węglowodanówTłuszcz 32%

Tylko szacunki. Sprawdź etykiety składników i alergeny oraz gotuj mięso i drób do bezpiecznej temperatury wewnętrznej.

amerykański · kukurydziany chleb · dodatek · pieczenie · południe · szybki · barbecue

Czegoś brakuje?

Zabrakło Ci składnika w trakcie przepisu? Te zamienniki mają swoje proporcje i notatki: