Κουλούρι καλαμποκιού (Έκδοση 30 λεπτών)
Υγρό, ελαφρώς γλυκό καλαμποκένιο ψωμί με χρυσή κρούστα. Ιδανικό με χιλι ή μπάρμπεκιου.
- Συνολικός χρόνος
- 30 λεπτά
- Προετοιμασία
- 5 λεπτά
- Μαγειρέψτε
- 25 λεπτά
- Μερίδες
- 8
- Δυσκολία
- Εύκολο
- Κατά μερίδα
- 220 kcal

Υλικά
Μερίδες
Εξοπλισμός
σιδηρό τηγάνι ή κατσαρόλα
Μέθοδος
Διατροφικές αξίες ανά μερίδα
- Θερμίδες
- 220
- Πρωτεΐνη
- 6g
- Υδατάνθρακες
- 32g
- Λιπαρά
- 8g
Πρωτεΐνη 11%Υδατάνθρακες 57%Λίπος 32%
Αποκλειστικά εκτιμήσεις. Ελέγξτε τις ετικέτες των υλικών και τους αλλεργιογόνους παράγοντες και μαγειρέψτε το κρέας και το πουλερικό σε ασφαλείς εσωτερικές θερμοκρασίες.
Λείπει κάτι;
Τέλειωσε κάποιο υλικό στη μέση της συνταγής; Αυτές οι αντικαταστάσεις συνοδεύονται από αναλογίες και σημειώσεις:



