Name: Ψωμί μπανάνας
Prep time: 10 min
Cook time: 55 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 8 μερίδες
Cuisine: Αμερικανική
Ingredients: 3 μεγάλες ώριμες μπανάνες, λιασμένες; 1 ½ φλιτζάνια αλεύρι; ¾ φλιτζάνι ζάχαρη; ½ φλιτζάνι βούτυρο, λιωμένο; 1 αυγά; 1 κουταλάκι του γλυκού βανίλια; 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα; ½ τσάι αλάτι; ½ φλιτζάνι καρύδια, ψιλοκομμένα, προαιρετικά

Ψωμί μπανάνας

Υγρό, τρυφερό ψωμί μπανάνας με καρύδια — ο καλύτερος τρόπος να χρησιμοποιήσετε ώριμες μπανάνες.

Συνολικός χρόνος

1 ώρες 5 λεπτά

Προετοιμασία

10 λεπτά

Μαγειρέψτε

55 λεπτά

Μερίδες

Δυσκολία

Εύκολο

Κατά μερίδα

280 kcal

Υλικά

3 μεγάλο ώριμες μπανάνες, λιασμένες
1 ½ φλιτζάνια αλεύρι Αντικατάσταση
¾ φλιτζάνι ζάχαρη Αντικατάσταση
½ φλιτζάνι βούτυρο, λιωμένο Αντικατάσταση
1 αυγά Αντικατάσταση
1 τσάι βανίλια Αντικατάσταση
1 τσάι μαγειρική σόδα Αντικατάσταση
½ τσάι αλάτι
½ φλιτζάνι καρύδια, ψιλοκομμένο, προαιρετικά

Εξοπλισμός

μορφή για ψωμί, μπολ ανάμειξης

Μέθοδος

Προθερμάνετε στους 350°F (175°C). Λιπάντε το ταψί 9x5 για ψωμί.
Λιώστε το βούτυρο. Αναμείξτε με ζάχαρη, αυγό, βανίλια και λιασμένες μπανάνες.
Αναμείξτε το αλεύρι, τη μαγειρική σόδα και το αλάτι. Προσθέστε τα υγρά. Ρίξτε τα καρύδια.
Ρίξτε στο ταψί. Ψήστε 50-55 λεπτά μέχρι να βγαίνει καθαρό το ξυλάκι.

Διατροφικές αξίες ανά μερίδα

Θερμίδες: 280
Πρωτεΐνη: 4g
Υδατάνθρακες: 40g
Λιπαρά: 12g

Πρωτεΐνη 6%Υδατάνθρακες 56%Λίπος 38%

Αποκλειστικά εκτιμήσεις. Ελέγξτε τις ετικέτες των υλικών και τους αλλεργιογόνους παράγοντες και μαγειρέψτε το κρέας και το πουλερικό σε ασφαλείς εσωτερικές θερμοκρασίες.

αμερικανική · μπανάνα · ψωμί · ψησίματος · επιδόρπιο · σνακ · πρωινό · καρύδια

Υλικά

Εξοπλισμός

Μέθοδος

Διατροφικές αξίες ανά μερίδα

Λείπει κάτι;

Ίσως σας αρέσουν επίσης