美式 · 早餐

煎饼

蓬松的美式酪乳煎饼——周末早餐的典范,金黄焦香,层层叠高。

总时长
25 分钟
准备
10 分钟
烹饪
15 分钟
份数
4
难度
简单
每份
380 千卡
本食谱食材的插图;普通煎饼的照片,并非本食谱所用。照片: 麦穆(Mae Mu) · CC0,经Wikimedia Commons许可。 所有照片致谢

食材

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厨具

平底锅或煎锅

做法

每份营养信息

卡路里
380
蛋白质
10g
碳水化合物
54g
脂肪
14g
膳食纤维
1g

蛋白质 10%碳水化合物 57%脂肪含量33%

仅供参考。请检查成分标签和过敏原,并将肉类和禽肉烹饪至安全内部温度。

美式 · 早餐 · 煎饼 · 酪乳 · 早午餐 · 适合儿童

缺少什么?

烹饪中途缺了某种食材?这些替代方案配有比例和说明: