Hy Lạp · Salad

Salad Hy Lạp

Salad đậm đà với dưa chuột, cà chua, ô liu, phô mai feta và nước sốt giấm oregano.

Tổng thời gian
15 min
Chuẩn bị
15 min
Số khẩu phần
4
Độ khó
Dễ
Mỗi phần
280 kcal
Minh họa từ nguyên liệu của công thức này; ảnh về món salad Hy Lạp nói chung, không phải của công thức này. Ảnh: User:Jpatokal · CC BY-SA 4,0, qua Wikimedia Commons. Tất cả ghi công ảnh

Nguyên liệu

  • Thay thế
  • Thay thế

Dụng cụ

Tô

Phương pháp

Dinh dưỡng mỗi phần

Lượng calo
280
Protein
10g
Chất bột đường
12g
Chất béo
22g
Chất xơ
3g

Protein 14%Carbs 17%Chất béo 69%

Chỉ là ước lượng. Vui lòng kiểm tra nhãn thành phần và chất gây dị ứng, đồng thời nấu thịt và gia cầm đến nhiệt độ bên trong an toàn.

salad · Hy Lạp · chay · mùa hè · tươi mới

Thiếu gì đó?

Hết nguyên liệu giữa chừng trong công thức? Những thay thế này đi kèm tỷ lệ và ghi chú: