Grecki · Sałatka

Sałata grecka

Pyszna sałatka z ogórkiem, pomidorem, oliwkami, fetą i octem oreganowym.

Czas całkowity
15 min
Przygotowanie
15 min
Ilość porcji
4
Trudność
Legko
Na porcję
280 kcal
Ilustracja z składników tego przepisu; zdjęcie sałatki greckiej w ogólnym ujęciu, nie tego przepisu. Zdjęcie: Użytkownik:Jpatokal · CC BY-SA 4,0, za pośrednictwem Wikimedia Commons. Wszystkie kredyty za zdjęcia

Składniki

  • Zamień
  • Zamień

Ekwipunek

miska

Metoda

Wartości odżywcze na porcję

Kalorie
280
Białko
10g
Węglowodany
12g
Tłuszcz
22g
Błonnik
3g

Białko 14%17% węglowodanówTłuszcz 69%

Tylko szacunki. Sprawdź etykiety składników i alergeny oraz gotuj mięso i drób do bezpiecznej temperatury wewnętrznej.

sałata · grecka · wegetariańska · letnia · świeża

Czegoś brakuje?

Zabrakło Ci składnika w trakcie przepisu? Te zamienniki mają swoje proporcje i notatki: