ซี่โครงบาร์บีคิว
ซี่โครงหมูนุ่มจนหลุดจากกระดูก เคลือบซอสบาร์บีคิวหอมหวาน — คลาสสิกสวนหลังบ้านอเมริกัน
- เวลาทั้งหมด
- 3 ชม. 30 นาที
- เตรียม
- 30 นาที
- ปรุง
- 3 ชม.
- เสิร์ฟ
- 6
- ระดับความยาก
- ขนาดกลาง
- ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- 650 กิโลแคลอรี
ส่วนผสม
จำนวนผู้รับประทาน
อุปกรณ์
เตาย่าง, ถาดอบ
วิธีทำ
โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- แคลอรี
- 650
- โปรตีน
- 38g
- คาร์โบไฮเดรต
- 22g
- ไขมัน
- 44g
- ใยอาหาร
- 1g
โปรตีน 24%คาร์โบไฮเดรต 14%ไขมัน 62%
เป็นเพียงการประมาณการ โปรดตรวจสอบฉลากส่วนผสมและสารก่อภูมิแพ้ และปรุงเนื้อสัตว์และสัตว์ปีกให้สุกถึงอุณหภูมิภายในที่ปลอดภัย
ขาดอะไรไปไหม?
หมดวัตถุดิบกลางทำอาหาร? การแทนที่เหล่านี้มาพร้อมอัตราส่วนและข้อควรระวัง:
