Name: Świeże roladki wiosenne
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8 porcji
Cuisine: Wietnamski
Ingredients: 12 okrągłych placków z ryżu; ½ funtów krewetek, ugotowanych, pokrojonych na pół; 4 uncje ryżowego makaronu, ugotowanego; 2 szklanki sałaty; ½ szklanek mięty; ½ szklanki kolendry; ½ szklanki startej marchwi; ½ szklanek sosu hoisin z orzechami

Świeże roladki wiosenne

Roladki z papieru ryżowego z krewetkami, makaronem wermicelli, sałatą i ziołami.

Czas całkowity

20 min

Przygotowanie

20 min

Ilość porcji

Trudność

Legko

Na porcję

160 kcal

Składniki

12 owalne blaty papier ryżowy
½ lb krewetki, ugotowane, pokrojone na pół
4 uncja smakowite makaron ryżowy, gotowany
2 szklanki sałata
½ szklanka mięta Zamień
½ szklanka kolendra Zamień
½ szklanka marchew, starty
½ szklanka sos orzechowo-hoisin

Ekwipunek

miska, nóż

Metoda

Pogrąż papier ryżowy w ciepłej wodzie, aż stanie się elastyczny.
Rozłóż blat. Dodaj sałatę, makaron, zioła, krewetki, marchew.
Złóż boki, zwiń ciasno. Podawaj z sosem orzechowo-hoisin.

Wartości odżywcze na porcję

Kalorie: 160
Białko: 8g
Węglowodany: 24g
Tłuszcz: 3g

Białko 21%62% węglowodanówTłuszcz 17%

Tylko szacunki. Sprawdź etykiety składników i alergeny oraz gotuj mięso i drób do bezpiecznej temperatury wewnętrznej.

wietnamskie · roladki wiosenne · krewetki · świeże · przystawka · zdrowe · lato

Składniki

Ekwipunek

Metoda

Wartości odżywcze na porcję

Czegoś brakuje?

Może Ci się też spodobać