टेम्पुरा (30-मिनट वाला संस्करण)
हल्का और क्रिस्पी बैटर वाले झींगे और सब्जियां, सुनहरी परिपूर्णता तक तली हुईं।
- कुल समय
- 30 मिनट
- तैयारी
- 20 मिनट
- पकाएं
- 10 मिनट
- सेव्स
- 4
- कठिनाई
- मध्यम
- प्रति सर्विंग
- 320 kcal
सामग्री
सेविंग्स
उपकरण
गहरा बर्तन, चोपस्टिक्स, कागजी तौलिये
विधि
प्रति सर्विंग पोषण
- कैलोरी
- 320
- प्रोटीन
- 18g
- कार्ब्स
- 22g
- चर्बी
- 18g
प्रोटीन 22%कार्बोहाइड्रेट 27%चर्बी 50%
केवल अनुमान। सामग्री के लेबल और एलर्जेन जांचें, और मांस और पोल्ट्री को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं।
कुछ गायब है?
रेसिपी के बीच में कोई सामग्री खत्म हो गई? ये प्रतिस्थापन अनुपात और नोट्स के साथ आते हैं:
