Αντικατάσταση συστατικού
Τι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντί για βούτυρα;
Το λάδι καρύδας, το λαρδί και το βούτυρο είναι οι πιο εύκολες αντικαταστάσεις. Παρακάτω: 3 επιλογές με την σωστή ποσότητα χρήσης, τις αλλαγές στο πιάτο και τις δίαιτες που ταιριάζουν.
Η γρήγορη απάντηση
Ελαιόλαδο καρύδας. Χρησιμοποιήστε την ίδια ποσότητα. Ίσο 100% περιεκτικότητα σε λιπαρά.
Προσαρμογή: Χρησιμοποιήστε επεξεργασμένο για ουδέτερη γεύση.
-
Ελαιόλαδο καρύδας
Αντικατάσταση άμεσης εναλλαγήςΧρησιμοποιήστε την ίδια ποσότητα (αναλογία 1:1)
Ίσο 100% περιεκτικότητα σε λιπαρά.
- Γεύση
- Ουδέτερο (κατεργασμένο) ή καρύδας (παρθένο).
- Υφή
- Ίδιο.
- Υγρασία
- Καμία — ίδιο με το βούτυρα.
- Προσαρμογή
- Χρησιμοποιήστε επεξεργασμένο για ουδέτερη γεύση.
- Καλύτερο για
- Οποιαδήποτε συνταγή που χρησιμοποιεί βούτυρα
vegan · χωρίς γαλακτοκομικά
-
Λαρδί
Αντικατάσταση άμεσης εναλλαγήςΧρησιμοποιήστε την ίδια ποσότητα (αναλογία 1:1)
Καλύτερο παραδοσιακό λίπος για φούρνο πίτας.
- Γεύση
- Πικάντικη υποτονικότητα.
- Υφή
- Πολύ φρυγανισμένο λόγω της κρυσταλλικής του δομής.
- Υγρασία
- Ίδιο με το βούτυρα.
- Προσαρμογή
- Χρησιμοποιήστε λαρδί φύλλων για ουδέτερη γεύση.
- Καλύτερο για
- Φούρνος πίτας, ταρτίνες, ταμάλες
-
Βούτυρο
Μικρή προσαρμογήΧρησιμοποιήστε την ίδια ποσότητα (αναλογία 1:1)
Προσθέτει γεύση αλλά περιέχει νερό.
- Γεύση
- Πλούσιο.
- Υφή
- Πιο μαλακό, φρυγανισμένο ζυμάρι.
- Υγρασία
- Η περιεκτικότητα σε νερό επηρεάζει ελαφρώς το ψήσιμο.
- Προσαρμογή
- Το αποτέλεσμα θα είναι λιγότερο τρυφερό/κροκαντό — πιο γευστικό.
- Καλύτερο για
- Φούρνος πίτας, μπισκότα
Συχνές ερωτήσεις
Ποια είναι η καλύτερη εναλλακτική για το βούτυρα;
Το λάδι καρύδας είναι η πιο κοντινή αντικατάσταση. Χρησιμοποιήστε την ίδια ποσότητα. Ίσο 100% περιεκτικότητα σε λιπαρά.
Ποια είναι η vegan εναλλακτική για τη βούτυρα;
Καλές vegan επιλογές είναι το λάδι καρύδας.
Ποια είναι η εναλλακτική χωρίς γαλακτοκομικά για το βούτυρα;
Καλές επιλογές χωρίς γαλακτοκομικά είναι το λάδι καρύδας.
Πόσο πρέπει να χρησιμοποιήσω αντί για βούτυρα;
Εξαρτάται από την αντικατάσταση. Λάδι καρύδας: Χρησιμοποιήστε την ίδια ποσότητα. Λαρδί: Χρησιμοποιήστε την ίδια ποσότητα. Βούτυρο: Χρησιμοποιήστε την ίδια ποσότητα.
Περισσότερες εναλλακτικές
Προσαρμόστε την ποσότητα στη συνταγή σας
Εισάγετε την ποσότητα που χρειάζεστε και το εργαλείο υποκατάστασης θα υπολογίσει την ακριβή ποσότητα. Ή ρωτήστε τον σεφ πώς η αλλαγή θα επηρεάσει το πιάτο σας.