Γλυκόξινο χοιρινό (35-λεπτή εκδοχή)
Τηγανητό χοιρινό με τραγανή πανέ και ξινισμένη γλυκοξυνή σάλτσα με ανανά και πιπεριές.
- Συνολικός χρόνος
- 35 λεπτά
- Προετοιμασία
- 20 λεπτά
- Μαγειρέψτε
- 15 λεπτά
- Μερίδες
- 4
- Δυσκολία
- Μεσαίο
- Κατά μερίδα
- 450 kcal
Υλικά
Μερίδες
Εξοπλισμός
wok, βαθύ κατσαρολάκι
Μέθοδος
Διατροφικές αξίες ανά μερίδα
- Θερμίδες
- 450
- Πρωτεΐνη
- 26g
- Υδατάνθρακες
- 32g
- Λιπαρά
- 24g
Πρωτεΐνη 23%Υδατάνθρακες 29%Λίπος 48%
Αποκλειστικά εκτιμήσεις. Ελέγξτε τις ετικέτες των υλικών και τους αλλεργιογόνους παράγοντες και μαγειρέψτε το κρέας και το πουλερικό σε ασφαλείς εσωτερικές θερμοκρασίες.
Λείπει κάτι;
Τέλειωσε κάποιο υλικό στη μέση της συνταγής; Αυτές οι αντικαταστάσεις συνοδεύονται από αναλογίες και σημειώσεις:
