بديل للمكونات

ماذا يمكنك استخدام بدلاً من عجينة الميسو؟

الطحينة + صلصة الصويا، صلصة الصويا (باستخدام كمية أقل) وعجينة مرق الخضار هي أسهل البدائل. أدناه: 4 خيارات مع الكمية المناسبة للاستخدام، والتغييرات في الطبق، والنظم الغذائية التي تناسبها.

عجينة الميسو على اليسار، والطحينة + صلصة الصويا على اليمين

الإجابة السريعة

طحينة + صلصة الصويا. استخدم نفس الكمية. 1 ملعقة طعام من الطحينة + 1 ملعقة صغيرة من الصويا لكل ملعقة طعام من الميسو تعطي قواماً وأومامي.

تعديل: اخفق حتى يصبح ناعماً.

  1. طحينة + صلصة الصويا

    تعديل بسيط

    استخدمي نفس الكمية (نسبة 1:1)

    1 ملعقة كبيرة من الطحينة + 1 ملعقة صغيرة من الصويا لكل ملعقة كبيرة من الميسو تعطي قوامًا وغنىً بالأمومي.

    نكهة
    نكهة مكسرة بدلاً من المخمرة.
    القوام
    عجينة بنفس القوام.
    الرطوبة
    نفس الشيء.
    تعديل
    اخفق حتى يصبح ناعماً.
    الأفضل لـ
    الصلصات، الغلازات، المعكرونة

    نباتي

  2. صلصة الصويا (باستخدام كمية أقل)

    تعديل بسيط

    استخدم ½ من الكمية (نسبة 1:2)

    نفس الأومامي المالح لكن بدون قوام — لكل 1 ملعقة طعام من الميسو استخدم 1.5-2 ملعقة صغيرة من صلصة الصويا مذابة في قليل من الماء الدافئ.

    نكهة
    أكثر ملوحة، وأقل استدارة في النكهة.
    القوام
    أرق؛ يذوب بالكامل.
    الرطوبة
    قلل السوائل الأخرى قليلًا.
    تعديل
    أضفه في النهاية؛ يملح بسرعة.
    الأفضل لـ
    الصلصات، التتبيلات، المتبلات

    خالٍ من الغلوتين (تاماري)

  3. عجينة مرق الخضار

    يغير النكهة أو القوام

    استخدمي نفس الكمية (نسبة 1:1)

    ملح مع أومامي خفيف؛ يعمل في الشوربات والصلصات الخفيفة.

    نكهة
    أخف نكهة، بدون الحموضة المخمرة.
    القوام
    نفس قوام العجينة.
    الرطوبة
    نفس الشيء.
    تعديل
    راقب الملح — المرق مالح.
    الأفضل لـ
    الشوربات، والأطباق النباتية

    نباتي

  4. صلصة سمك (استخدم كمية أقل)

    يغير النكهة أو القوام

    استخدم ⅓ من الكمية (نسبة 1:3)

    قوية ومالحة — ابدأ بـ 1 ملعقة صغيرة لكل ملعقة طعام من الميسو ثم زد.

    نكهة
    أومامي عميق، ونكهة بحرية.
    القوام
    سائل.
    الرطوبة
    قلل السوائل الأخرى.
    تعديل
    وازن بنخرة من السكر.
    الأفضل لـ
    الشوربات، والأطباق المطهية ببطء

    خالٍ من الغلوتين · ليس نباتياً

أسئلة شائعة

ما هو أفضل بديل لعجينة الميسو؟

الطحينة + صلصة الصويا هي أقرب بديل. استخدم نفس الكمية. 1 ملعقة طعام من الطحينة + 1 ملعقة صغيرة من الصويا لكل ملعقة طعام من الميسو تعطي قواماً وأومامي.

ما هو بديل نباتي لعجينة الميسو؟

خيارات نباتية جيدة هي الطحينة + صلصة الصويا.

ما هو بديل خالٍ من الغلوتين لعجينة الميسو؟

خيارات خالية من الغلوتين جيدة هي صلصة السمك (باستخدام كمية أقل).

كمية ما الذي يجب أن أستخدمه بدلاً من عجينة الميسو؟

يعتمد ذلك على البديل. الطحينة + صلصة الصويا: استخدم نفس الكمية. صلصة الصويا (باستخدام كمية أقل): استخدم ½ من الكمية. عجينة مرق الخضار: استخدم نفس الكمية.

وصفات تستخدم عجينة الميسو

ضبط الكمية حسب وصفتك

أدخل الكمية التي تحتاجها وستقوم أداة الاستبدال بحساب الكمية الدقيقة. أو اسأل الشيف كيف سيؤثر التبديل على طبقك.