كوري · مقبلات

كيمباب

لفائف أرز بحرية كورية مع لحم البقر، والخضروات، واللفت المخلل.

المجموع
25 دقيقة
التحضير
20 دقيقة
طبخ
5 دقائق
تقدم لـ
4
الصعوبة
متوسط
لكل حصة
220 سعرة حرارية
رسم توضيحي لمكونات هذه الوصفة؛ صورة لـ كيمباب بشكل عام، وليس لهذه الوصفة. الصورة: changupn · CC0، عبر Wikimedia Commons. جميع حقوق الصور

المكونات

المعدات

سجادة خيزران

الطريقة

القيمة الغذائية لكل حصة

سعرات حرارية
220
البروتين
6g
الكربوهيدرات
32g
دهن
6g

بروتين 12%62% من الكربوهيدراتدهن 26%

تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.

كوري · كيمباب · أرز · لفائف · بحرية · وجبة خفيفة · غداء