เม็กซิกัน · ของหวาน

ชูรอส

แท่งแป้งทอดคลุกน้ำตาลอบเชย จิ้มซอสช็อกโกแลต

เวลาทั้งหมด
25 นาที
เตรียม
15 นาที
ปรุง
10 นาที
เสิร์ฟ
8
ระดับความยาก
ขนาดกลาง
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
380 กิโลแคลอรี
ภาพประกอบจากวัตถุดิบในสูตรนี้; รูปถ่ายชูรอสทั่วไป ไม่ใช่ของสูตรนี้ ถ่ายโดย: Joy · CC BY 2.0, ผ่าน Wikimedia Commons. เครดิตภาพถ่ายทั้งหมด

ส่วนผสม

อุปกรณ์

หม้อหนัก, ถุงบีบ

วิธีทำ

โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

แคลอรี
380
โปรตีน
5g
คาร์โบไฮเดรต
38g
ไขมัน
22g

โปรตีน 5%คาร์โบไฮเดรต 41%ไขมัน 54%

เป็นเพียงการประมาณการ โปรดตรวจสอบฉลากส่วนผสมและสารก่อภูมิแพ้ และปรุงเนื้อสัตว์และสัตว์ปีกให้สุกถึงอุณหภูมิภายในที่ปลอดภัย

ของทอด · เม็กซิกัน · ของหวาน · ชูรอส · อบเชย · ช็อกโกแลต

ขาดอะไรไปไหม?

หมดวัตถุดิบกลางทำอาหาร? การแทนที่เหล่านี้มาพร้อมอัตราส่วนและข้อควรระวัง: