วาฟเฟิลเบลเยียม
วอฟเฟิลเบลเยียมกรอบลึกใส่เนยและน้ำเชื่อมเมเปิล
- เวลาทั้งหมด
- 30 นาที
- เตรียม
- 10 นาที
- ปรุง
- 20 นาที
- เสิร์ฟ
- 4
- ระดับความยาก
- ง่าย
- ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- 420 กิโลแคลอรี
ส่วนผสม
จำนวนผู้รับประทาน
อุปกรณ์
เครื่องทำวอฟเฟิล
วิธีทำ
โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- แคลอรี
- 420
- โปรตีน
- 10g
- คาร์โบไฮเดรต
- 52g
- ไขมัน
- 18g
- ใยอาหาร
- 2g
โปรตีน 10%คาร์โบไฮเดรต 51%ไขมัน 40%
เป็นเพียงการประมาณการ โปรดตรวจสอบฉลากส่วนผสมและสารก่อภูมิแพ้ และปรุงเนื้อสัตว์และสัตว์ปีกให้สุกถึงอุณหภูมิภายในที่ปลอดภัย
ขาดอะไรไปไหม?
หมดวัตถุดิบกลางทำอาหาร? การแทนที่เหล่านี้มาพร้อมอัตราส่วนและข้อควรระวัง:
