अमेरिकी · मुख्य पाक

शहद लहसुन वाला सैल्मन

स्टिकी शहद-लहसुन की चटनी के साथ पैन-सेared सैल्मन।

कुल समय
17 मिनट
तैयारी
5 मिनट
पकाएं
12 मिनट
सेव्स
4
कठिनाई
आसान
प्रति सर्विंग
380 kcal

सामग्री

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उपकरण

स्किलेट

विधि

प्रति सर्विंग पोषण

कैलोरी
380
प्रोटीन
34g
कार्ब्स
12g
चर्बी
20g
फाइबर
0g

प्रोटीन 37%कार्बोहाइड्रेट 13%चर्बी 49%

केवल अनुमान। सामग्री के लेबल और एलर्जेन जांचें, और मांस और पोल्ट्री को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं।

सैल्मन · मछली · जल्दी · स्वस्थ

कुछ गायब है?

रेसिपी के बीच में कोई सामग्री खत्म हो गई? ये प्रतिस्थापन अनुपात और नोट्स के साथ आते हैं: