Thay thế nguyên liệu

Tôi có thể dùng gì thay cho bột nở?

Bột nở tự làm, baking soda + cream of tartar và baking soda + sữa chua (hoặc sữa lên men) là các lựa chọn thay thế dễ nhất. Dưới đây: 5 lựa chọn với lượng dùng chính xác, thay đổi trong món ăn và chế độ ăn nào phù hợp.

Bột nở ở bên trái, bột nở tự làm ở bên phải

Câu trả lời nhanh

Bột nở. Sử dụng cùng một lượng. Đã chứa bột nở + muối.

Điều chỉnh: Thay thế hoàn toàn bột mì đa dụng bằng bột nở tự làm. Bỏ qua muối đã thêm.

  1. Bột nở

    Thay thế trực tiếp

    Sử dụng cùng lượng (tỷ lệ 1:1)

    Đã có sẵn bột nở và muối.

    Hương vị
    Như cũ.
    Cấu trúc
    Như cũ.
    Độ ẩm
    Như cũ.
    Điều chỉnh
    Thay thế hoàn toàn bột mì đa dụng bằng bột nở tự làm. Bỏ qua muối đã thêm.
    Tốt nhất cho
    Mọi công thức
  2. Baking soda + cream of tartar

    Thay thế trực tiếp

    Sử dụng ⅓ lượng (tỷ lệ 1:3)

    1 tsp bột nở = 1/4 tsp baking soda + 1/2 tsp cream of tartar.

    Hương vị
    Như cũ.
    Cấu trúc
    Như cũ.
    Độ ẩm
    Như cũ.
    Điều chỉnh
    Trộn theo tỷ lệ trên. Dùng ngay — loại tác động đơn.
    Tốt nhất cho
    Mọi công thức
  3. Baking soda + sữa chua (hoặc sữa lên men)

    Điều chỉnh nhỏ

    Sử dụng ⅓ lượng (tỷ lệ 1:3)

    Axit trong sữa kích hoạt baking soda. Thay thế chất lỏng có tính axit trong công thức.

    Hương vị
    Như cũ.
    Cấu trúc
    Như cũ.
    Độ ẩm
    Điều chỉnh lượng chất lỏng.
    Điều chỉnh
    Giảm lượng chất lỏng khác — sữa tạo độ ẩm.
    Tốt nhất cho
    Bánh kếp, bánh muffin
  4. Nước soda

    Điều chỉnh nhỏ

    Lượng dùng tùy thuộc vào công thức (tỷ lệ theo công thức)

    Thay thế một phần chất lỏng. Khí cacbonic tạo độ nở.

    Hương vị
    Trung tính.
    Cấu trúc
    Nhẹ.
    Độ ẩm
    Cao — giảm lượng chất lỏng khác.
    Điều chỉnh
    Dùng nước có gas, thêm vào cuối cùng.
    Tốt nhất cho
    Bánh kếp, bột chiên
  5. Bột lòng trắng trứng

    Thay đổi kỹ thuật

    Lượng dùng tùy thuộc vào công thức (tỷ lệ theo công thức)

    Gấp nhẹ nhàng vào cuối. Không có chất tạo nở hóa học.

    Hương vị
    Đậm vị trứng nếu chưa chín kỹ.
    Cấu trúc
    Nhẹ, xốp.
    Độ ẩm
    Như cũ.
    Điều chỉnh
    Tách riêng trứng, đánh lòng trắng đến khi tạo đỉnh mềm, gấp nhẹ nhàng.
    Tốt nhất cho
    Bánh ngọt, bánh soufflé

Câu hỏi thường gặp

Thay thế tốt nhất cho bột nở là gì?

Bột nở tự làm là lựa chọn thay thế gần nhất. Dùng cùng lượng. Đã có sẵn bột nở và muối.

Tôi nên dùng bao nhiêu thay cho bột nở?

Tùy thuộc vào lựa chọn thay thế. Bột nở tự làm: Dùng cùng lượng. Baking soda + cream of tartar: Dùng ⅓ lượng. Baking soda + sữa chua (hoặc sữa lên men): Dùng ⅓ lượng.

Các công thức có dùng bột nở

Tinh chỉnh theo công thức của bạn

Nhập số lượng bạn cần và công cụ thay thế sẽ tính ra chính xác số lượng. Hoặc hỏi đầu bếp cách thay đổi này sẽ ảnh hưởng đến món ăn của bạn như thế nào.