BBQリブス（260分版）
骨から肉が落ちるほど柔らかいポークリブス。スモーキーなドライルブととろみのあるBBQソースが特徴です。
- 合計時間
- 4 時間 20 分
- 下準備
- 20分
- 調理
- 4時間
- 人数
- 4
- 難易度
- 固い
- 1人分あたり
- 680 kcal
材料
人数
調理器具
ベイクシート、グリル
作り方
1人分あたりの栄養成分
- カロリー
- 680
- タンパク質
- 42g
- 炭水化物
- 22g
- 脂質
- 44g
タンパク質 26%炭水化物 13%脂肪分61%
あくまで目安です。原材料ラベルとアレルゲンを確認し、肉や家禽は安全な内部温度まで加熱してください。
何か見つかりませんか？
調理中に材料が足りない？これらに比率と注意書き付きの代用品をご紹介します：
