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पिस्ता मक्खन के बदले क्या उपयोग कर सकते हैं?
एलमंड बटर, सनफ्लावर सीड बटर और कैशू बटर सबसे आसान विकल्प हैं। नीचे: 5 विकल्प सही मात्रा में, डिश में क्या बदलाव आएगा और कौन से आहार के लिए उपयुक्त हैं।
तेज जवाब
एलमंड बटर. वही मात्रा उपयोग करें। मीठा, पतला। वही वसा।
समायोजन: सीधा प्रतिस्थापन।
-
एलमंड बटर
सीधे बदलने योग्य विकल्पउतना ही उपयोग करें (अनुपात 1:1)
मीठा, पतला। वही वसा।
- स्वाद
- हल्का एलमंड।
- बनावट
- वही।
- नमी
- वही।
- समायोजित करें
- सीधा प्रतिस्थापन।
- इसके लिए सर्वश्रेष्ठ
- कोई भी रेसिपी
लेग्यूम फ्री (ट्री नट)
-
सूरजमुखी बीज का मक्खन
सीधे बदलने योग्य विकल्पउतना ही उपयोग करें (अनुपात 1:1)
एलर्जन-फ्री। हरा रंग।
- स्वाद
- भुना हुआ बीज।
- बनावट
- वही।
- नमी
- वही।
- समायोजित करें
- अच्छी तरह मिलाएं — तेल अलग हो जाता है।
- इसके लिए सर्वश्रेष्ठ
- नट-फ्री स्कूल, एलर्जी
लेग्यूम फ्री · नट फ्री
-
काजू बटर
सीधे बदलने योग्य विकल्पउतना ही उपयोग करें (अनुपात 1:1)
क्रीमी, हल्का।
- स्वाद
- हल्का, मक्खन जैसा।
- बनावट
- और भी चिकना।
- नमी
- वही।
- समायोजित करें
- सीधा प्रतिस्थापन।
- इसके लिए सर्वश्रेष्ठ
- कोई भी रेसिपी
लेग्यूम फ्री (ट्री नट)
-
सोया नट बटर
छोटा समायोजनउतना ही उपयोग करें (अनुपात 1:1)
नट-फ्री, सोयाबीन से बना।
- स्वाद
- भुना हुआ सोया।
- बनावट
- वही।
- नमी
- वही।
- समायोजित करें
- सीधा प्रतिस्थापन।
- इसके लिए सर्वश्रेष्ठ
- नट-फ्री जरूरतें
लेग्यूम फ्री · नट फ्री
-
तहिनी
स्वाद या बनावट बदलती हैउतना ही उपयोग करें (अनुपात 1:1)
कड़वा। अलग स्वाद।
- स्वाद
- कड़वा तिल।
- बनावट
- पतला।
- नमी
- वही।
- समायोजित करें
- कड़वाहट संतुलित करने के लिए शहद या चीनी मिलाएं।
- इसके लिए सर्वश्रेष्ठ
- एशियाई + मध्य पूर्व
लेग्यूम फ्री · नट फ्री
सामान्य प्रश्न
पिस्ता मक्खन का सबसे अच्छा विकल्प क्या है?
एलमंड बटर सबसे करीब का विकल्प है। वही मात्रा उपयोग करें। मीठा, पतला। वही वसा।
पिस्ता मक्खन के बदले कितना उपयोग करना चाहिए?
यह स्वाप पर निर्भर करता है। एलमंड बटर: वही मात्रा उपयोग करें। सनफ्लावर सीड बटर: वही मात्रा उपयोग करें। कैशू बटर: वही मात्रा उपयोग करें।
पिस्ता मक्खन वाले रेसिपी
और भी विकल्प
इसे अपने रेसिपी के अनुसार समायोजित करें
आवश्यक मात्रा दर्ज करें और प्रतिस्थापन टूल सटीक मात्रा निकाल देगा। या शेफ से पूछें कि यह बदलाव आपके व्यंजन को कैसे प्रभावित करेगा।