Name: Buffalo Wings
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h
Yield: 6 porcji
Cuisine: Amerkański
Ingredients: 3 funty skrzydełek kurczaka, oddzielone; 1 łyżeczka proszku do pieczenia, dla chrupkości; ½ szklanek ostrego sosu, Frank's RedHot; 4 łyżki masła, roztopione; ½ łyżeczki proszku czosnkowego; ½ szklanek dressing z niebieskiego sera; 6 słupków selera; 6 słupków marchwi

Buffalo Wings

Chrupiące pieczone skrzydełka z kurczaka w ostrym sosie buffalo, podawane z dipem z sera pleśniowego i słupkami selera.

Czas całkowity

1 godzina

Przygotowanie

15 min

Gotuj

45 min

Ilość porcji

Trudność

Średni

Na porcję

380 kcal

Składniki

3 lb skrzydła z kurczaka, oddzielnie
1 łyżka proszek do pieczenia, dla chrupkości Zamień
½ szklanka ostry sos, Frank's RedHot Zamień
4 łyżka masło, rozpuszczone Zamień
½ łyżeczka pieprz czosnkowy
½ szklanka dressing z niebieskiego sera
6 słupki selera
6 słupki marchwi

Ekwipunek

siatka do ostudzania, blacha do pieczenia

Metoda

Osusz skrzydełka bardzo dokładnie. Obtocz je z proszkiem do pieczenia i solą.
Ułóż na kratce nad blaszką do pieczenia. Piecz w 425°F przez 45 min, odwracając w połowie, aż będą chrupiące.
Wymieszaj ostry sos, roztopione masło i proszek czosnkowy.
Obtocz chrupkie skrzydełka w sosie.
Podawaj od razu z serem niebieskim, selerem i marchewką.

Wartości odżywcze na porcję

Kalorie: 380
Białko: 28g
Węglowodany: 3g
Tłuszcz: 28g
Błonnik: 0g

Białko 30%3% węglowodanówTłuszcz 67%

Tylko szacunki. Sprawdź etykiety składników i alergeny oraz gotuj mięso i drób do bezpiecznej temperatury wewnętrznej.

amerykańskie · skrzydełka · kurczak · buffalo · ostre · przekąska · impreza · dzień meczu

Składniki

Ekwipunek

Metoda

Wartości odżywcze na porcję

Czegoś brakuje?

Może Ci się też spodobać