Substitut d'ingrédient

Quel est le substitut de la levure ?

La levure chimique, la levure chimique + un acide (citron/vinaigre) et le levain de pain au levain sont les substitutions les plus simples. Ci-dessous : 3 options avec la bonne quantité à utiliser, les changements dans le plat et les régimes adaptés.

La levure à gauche, la levure chimique à droite

La réponse rapide

Levure chimique. Utilisez la même quantité. Pains rapides uniquement — impossible de faire du pain à levure.

Ajuster : Non adapté au pain de mie, à la pizza ou aux petits pains.

  1. Levure chimique

    Change la saveur ou la texture

    Utilisez la même quantité (ratio 1:1)

    Pains rapides uniquement — impossible de faire du pain à levure.

    Arôme
    Moins complexe.
    Texture
    Plus dense, sans élasticité.
    Humidité
    Identique.
    Ajuster
    Non adapté au pain de mie, à la pizza ou aux petits pains.
    Meilleur pour
    Pains rapides, pain au soda
  2. Levure chimique + acide (citron/vinaigre)

    Change la saveur ou la texture

    La quantité dépend de la recette (rapport par recette)

    Levure rapide uniquement.

    Arôme
    Moins complexe.
    Texture
    Dense, sans structure de gluten.
    Humidité
    Identique.
    Ajuster
    Non adapté aux pains à levure.
    Meilleur pour
    Pain plat, pain au soda
  3. Levain de pain au levain

    Échange de technique

    La quantité dépend du levain (ratio par levain)

    Remplacez la levure par 1 tasse de levain actif.

    Arôme
    Aigrelette.
    Texture
    Même structure levurée.
    Humidité
    Réduisez les autres liquides.
    Ajuster
    Utilisez 1 tasse de levain pour 1 sachet de levure. Nécessite une levée plus longue.
    Meilleur pour
    Tout pain à levure

Fréquentes questions

Quel est le meilleur substitut de la levure ?

La levure chimique est le substitut le plus proche. Utilisez la même quantité. Pains rapides uniquement — impossible de faire du pain à levure.

Quelle quantité dois-je utiliser à la place de la levure ?

Cela dépend du remplacement. Levure chimique : utilisez la même quantité. Levure chimique + acide (citron/vinaigre) : la quantité dépend de la recette. Levain de pain au levain : la quantité dépend du levain.

Recettes utilisant de la levure

Ajustez la quantité à votre recette

Saisissez la quantité dont vous avez besoin et l'outil de substitution calcule la quantité exacte. Ou demandez au chef comment cet échange modifiera votre plat.