سلطة كيزر
السلطة الأمريكية الشهيرة ذات المنشأ، مع خس رومان مقرمش، وخبز محمص بالثوم، وبارميزان، وصلصة أنشوجة كريمية.
- المجموع
- 25 دقيقة
- التحضير
- 15 دقيقة
- طبخ
- 10 دقائق
- تقدم لـ
- 4
- الصعوبة
- sهل
- لكل حصة
- 280 سعرة حرارية
المكونات
الحصص
المعدات
وعاء كبير
الطريقة
القيمة الغذائية لكل حصة
- سعرات حرارية
- 280
- البروتين
- 10g
- الكربوهيدرات
- 14g
- دهن
- 22g
- الألياف
- 3g
بروتين 14%19% من الكربوهيدراتدهن 67%
تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.
هل تبحث عن شيء مفقود؟
نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات:
