سلطة كوبر
سلطة محملة بالدجاج، البacon، البيض، الأفوكادو، والجبن الأزرق.
- المجموع
- 20 دقيقة
- التحضير
- 20 دقيقة
- تقدم لـ
- 4
- الصعوبة
- sهل
- لكل حصة
- 480 سعرة حرارية

المكونات
الحصص
المعدات
صينية تقديم
الطريقة
القيمة الغذائية لكل حصة
- سعرات حرارية
- 480
- البروتين
- 36g
- الكربوهيدرات
- 12g
- دهن
- 32g
- الألياف
- 6g
بروتين 30%10% من الكربوهيدراتدهن 60%
تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.
هل تبحث عن شيء مفقود؟
نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات:


