บูริโต โบวล์
เครื่องยัดไส้บะริโตทั้งหมดในชาม: ข้าว, ถั่ว, ซัลซา, กัวคาโมเล่ และชีส
- เวลาทั้งหมด
- 35 นาที
- เตรียม
- 15 นาที
- ปรุง
- 20 นาที
- เสิร์ฟ
- 4
- ระดับความยาก
- ง่าย
- ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- 580 กิโลแคลอรี
ส่วนผสม
จำนวนผู้รับประทาน
อุปกรณ์
หม้อ, เตาปิ้งย่าง
วิธีทำ
โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
- แคลอรี
- 580
- โปรตีน
- 38g
- คาร์โบไฮเดรต
- 52g
- ไขมัน
- 24g
โปรตีน 26%คาร์โบไฮเดรต 36%ไขมัน 38%
เป็นเพียงการประมาณการ โปรดตรวจสอบฉลากส่วนผสมและสารก่อภูมิแพ้ และปรุงเนื้อสัตว์และสัตว์ปีกให้สุกถึงอุณหภูมิภายในที่ปลอดภัย
ขาดอะไรไปไหม?
หมดวัตถุดิบกลางทำอาหาร? การแทนที่เหล่านี้มาพร้อมอัตราส่วนและข้อควรระวัง:
