Sostituto dell'ingrediente

Cosa si può usare al posto dell'olio di cocco?

Olio di cocco raffinato → Burro, margarina e ghee sono i sostituti più semplici. Qui sotto: 3 opzioni con la giusta quantità da usare, le variazioni nel piatto e le diete a cui si adattano.

Olio di cocco a sinistra, olio di cocco raffinato → burro a destra

La risposta rapida

Olio di cocco raffinato → Burro. Usa la stessa quantità. Grassi solidi a temperatura ambiente. Stessa struttura.

Regola: Usa 1:1 per volume.

  1. Olio di cocco raffinato → Burro

    Sostituzione diretta

    Usa la stessa quantità (proporzione 1:1)

    Grasso solido a temperatura ambiente. Stessa struttura.

    Sapore
    Latticini vs cocco.
    Consistenza
    Imita l'olio di cocco.
    Umidità
    Uguale.
    Regola
    Usa 1:1 per volume.
    Migliore per
    Una qualsiasi ricetta
  2. Strutto

    Sostituzione diretta

    Usa la stessa quantità (proporzione 1:1)

    Stesso grasso solido a temperatura ambiente.

    Sapore
    Neutro.
    Consistenza
    Uguale.
    Umidità
    Più alto.
    Regola
    Sostituisce perfettamente.
    Migliore per
    Arrostire, pasticceria

    vegano · senza latticini

  3. Ghi

    Sostituzione diretta

    Usa la stessa quantità (proporzione 1:1)

    Alto punto di fumo. Sapore nocciolato.

    Sapore
    Latticini nocciolati.
    Consistenza
    Same liquido a temperatura calda.
    Umidità
    Nessun acqua.
    Regola
    Sostituzione diretta.
    Migliore per
    Cottura ad alta temperatura, al forno

Domande frequenti

Che è il miglior sostituto per l'olio di cocco?

Olio di cocco raffinato → burro è il sostituto più simile. Usa la stessa quantità. Grasso solido a temperatura ambiente. Stessa struttura.

Che sostituto vegano si può usare per l'olio di cocco?

Buone opzioni vegane sono la margarina.

Che sostituto senza latticini si può usare per l'olio di cocco?

Buone opzioni senza latticini sono la margarina.

Quanto ne devo usare al posto dell'olio di cocco?

Dipende dallo scambio. Olio di cocco raffinato → Burro: usa la stessa quantità. Margarina: usa la stessa quantità. Ghee: usa la stessa quantità.

Adattalo alla tua ricetta

Inserisci la quantità di cui hai bisogno e lo strumento di sostituzione calcolerà la quantità esatta. Oppure chiedi allo chef come lo scambio influenzerà il tuo piatto.