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Hawaiano · Piatto principale

Poke bowl con tonno

Poké bowl al tonno affidabile per una cena infrasettimanale con sapori equilibrati.

Tempo totale
30 min
Preparazione
10 min
Cuoci
20 min
Porzioni
4
Difficoltà
Facile
Per porzione
360 kcal
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Illustrazione tratta dagli ingredienti di questa ricetta; foto di Poké bowl al tonno in generale, non di questa ricetta. Foto: TechnoKittyCat · CC0, tramite Wikimedia Commons. Tutti i crediti fotografici

Ingredienti

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Attrezzatura

padella

Metodo

Nutrizione per porzione

Calorie
360
Proteine
24g
Carboidrati
28g
Grasso
14g
Fibre
3g

Proteine 29%Carboidrati 34%Grasso 38%

Stime solo. Controlla le etichette degli ingredienti e gli allergeni, e cuoci carne e pollame a temperature interne sicure.

poké bowl al tonno · hawaiian · weeknight

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