3分で仕上げるパンソースの作り方:1つの方法、5つのバリエーション
万能なワンパンソースの作り方を学びましょう。デグラゼ、煮詰め、冷たいバターの追加。5つのバリエーション。
良いパンソースは、単に焼いたタンパク質をレストランの料理に変えます。このテクニックには3分かかり、鍋にあるもので十分です。
基本の 1 つの手法で、5 つのバリエーション。お肉を休ませている間に完成。
パンソースとは
焼き色がついたときの焦げ付き(フォン)は鍋に張り付きます。デグラゼとは液体を注いでその焦げ付きをこそげ落とすことです。煮詰めて冷たいバターで仕上げれば完成です。
唯一の方法
- よく焼き色をつけます。 深い茶色の焦げ付きこそが風味です。取り出して休ませてください。
- 油脂を捨てます。 鍋に大さじ1を残してください。
- 香辛料を弱火で炒める。 エシャロットまたはニンニク。30から60秒。
- デグラゼします。 液体を注ぎます。ヒュッと音がするはずです。底をこそげ落とします。
- 煮詰めます。 スプーンに絡むまで煮詰めます。1から3分。
- バターで仕上げます。 火を止めて、冷たいバターをすくい入れ、つやが出るまで混ぜ合わせる。
- 味を調える。 ハーブ、柑橘類、または塩。タンパク質の上からかけます。
成功する比率
| 成分 | 分量 | 目的 |
|---|---|---|
| 鍋の油脂 | 1 スプーン | 風味のベース |
| 香辛料 | 1 スプーン分のみじん切りにしたエシャロット | 香辛料の深み |
| デグラゼ用の液体 | 1/4カップから1/2カップ | ボディ |
| 冷たいバター | 1から2大さじ | 光沢とコク |
5つのバリエーション
1。白ワインとエシャロット
ドライホワイトワインを半分加えて鍋底を溶き、3 分の 2 になるまで煮詰める。バターとタラゴンを加えて混ぜ合わせます。鶏肉や豚のローストに最適です。
2。バルサミコ還元液
バルサミコ酢を1/3カップ、出汁を1/3カップ混ぜ合わせ、シロップ状になるまで煮詰めます。バターを混ぜ合わせます。ステーキに最適です。
3. クリームとマスタード
出汁を1/3カップでデグラゼします。生クリームを1/3カップ加え、煮詰めてから火を止めて全粒マスタードを大さじ1混ぜ合わせます。
4。醤油と生姜
生姜とニンニクを弱火で炒め、醤油・水・はちみつで鍋底を溶き、半量になるまで煮詰める。仕上げにゴマ油を加え、サーモンにかけてください。
5。レモンとケッパー
出汁と白ワインでデグラゼし、半分まで煮詰めます。火を止めてバターを混ぜ合わせ、ケッパーとレモンを加えます。平魚に最適です。
一般的な間違い
焦げ付き(フォン)を燃やすこと
深い茶色は良いですが、黒くて苦いのはダメです。鍋全体が黒くなったら、最初からやり直してください。
火にかけてバターを加える
バターを加える前に必ず火を止めてください。そうしないと分離します。
厚さが不適切
目標:スプーンに絡み、指でなぞったときに透明な線が残る状態。
食事にする
シンプルに焼いたメインと quick なサイドを組み合わせれば、20 分以内で夕食が完成します。レシピコスト計算機で料理全体の価格も確認できます。