Chicken Adobo
Un poulet adobo fiable pour les soirs de semaine, aux saveurs équilibrées.
- Durée totale
- 30 min
- Préparation
- 10 min
- Cuire
- 20 min
- Portions
- 4
- Niveau de difficulté
- Facile
- Pour une portion
- 360 kcal
Ingrédients
Portions
Équipement
poêle
Méthode
Valeurs nutritionnelles par portion
- Calories
- 360
- Protéines
- 24g
- Glucides
- 28g
- Matière grasse
- 14g
- Fibres
- 3g
Protéines 29%Glucides 34%Matière grasse 38%
Estimations uniquement. Vérifiez les étiquettes des ingrédients et les allergènes, et faites cuire la viande et la volaille à des températures internes sûres.
Il manque quelque chose ?
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