أمريكي · طبق جانبي

سلطة الملفوف

سلطة ملفوف أمريكية كريمية وحامضة مع الملفوف المبشور والجزر — الجانب المثالي للشواء.

المجموع
15 دقيقة
التحضير
15 دقيقة
تقدم لـ
8
الصعوبة
sهل
لكل حصة
110 سعرات حرارية
رسم توضيحي لمكونات هذه الوصفة؛ صورة لسلطة الملفوف بشكل عام، وليس لهذه الوصفة تحديدًا. الصورة: أناغوريا · CC BY 3.0، عبر Wikimedia Commons. جميع حقوق الصور

المكونات

  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال

المعدات

وعاء كبير

الطريقة

القيمة الغذائية لكل حصة

سعرات حرارية
110
البروتين
1g
الكربوهيدرات
7g
دهن
9g
الألياف
2g

بروتين 4%25% من الكربوهيدراتدهن 72%

تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.

أمريكي · سلطة ملفوف · ملفوف · طبق جانبي · شواء · كريمي · نزهة

هل تبحث عن شيء مفقود؟

نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات: