Empanadas de Carne

Name: Empanadas de Carne
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porsi
Cuisine: Argentina
Ingredients: 1 sdm adonan empanada; 2 cup daging sapi giling; 3 sdm bawang bombay; 1 cangkir zaitun; 2 sdm telur rebus

Resep empanadas de carne yang dapat diandalkan untuk makan malam di hari kerja dengan rasa yang seimbang.

Waktu total: 30 menit
Persiapan: 10 menit
Masak: 20 menit
Porsi: 4
Tingkat Kesulitan: Mudah
Per porsi: 360 kkal

Unduh PDF Tambahkan ke buku masak saya Tanyakan kepada koki tentang ini

Ilustrasi dari bahan resep ini; foto Empanadas de Carne secara umum, bukan dari resep ini. Foto: Tamorlan · CC BY 3,0, melalui Wikimedia Commons. Semua kredit foto

Bahan-bahan

1 sdm adonan empanada
2 cangkir daging sapi giling Ganti
3 sdm bawang bombay Ganti
1 cangkir zaitun
2 sdm telur rebus

Peralatan

wajan

Metode

Siapkan bahan-bahan.
Masak protein utama atau bahan dasar.
Campur dengan bumbu dan saus.
Bumbui dan sajikan.

Gizi per sajian

Kalori: 360
Protein: 24g
Karbohidrat: 28g
Lemak: 14g
Serat: 3g

Protein 29%Karbohidrat 34%Lemak 38%

Hanya perkiraan. Periksa label bahan dan alergen, serta masak daging dan unggas hingga suhu internal yang aman.

empanadas de carne · argentinian · weeknight

Kurang sesuatu?

Habis bahan di tengah resep? Pengganti ini dilengkapi dengan rasio dan catatan:

Bahan-bahan

Peralatan

Metode

Gizi per sajian

Kurang sesuatu?

Mungkin Anda juga suka