Avocado Toast dengan Telur

Name: Avocado Toast dengan Telur
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porsi
Cuisine: Amerika
Ingredients: 1 sdm roti sourdough; 2 cup alpukat; 3 sdm telur; 1 cup lemon; 2 sdm serbuk cabai merah

Avocado Toast dengan Telur yang andal untuk makan malam hari kerja dengan rasa yang seimbang.

Waktu total: 30 menit
Persiapan: 10 menit
Masak: 20 menit
Porsi: 4
Tingkat Kesulitan: Mudah
Per porsi: 360 kkal

Unduh PDF Tambahkan ke buku masak saya Tanyakan kepada koki tentang ini

Ilustrasi dari bahan resep ini; foto Avocado Toast dengan Telur secara umum, bukan dari resep ini. Foto: Bex Walton dari London, Inggris · CC BY 2,0, melalui Wikimedia Commons. Semua kredit foto

Bahan-bahan

1 sdm roti sourdough
2 cangkir alpukat
3 sdm telur Ganti
1 cangkir lemon
2 sdm cabai kering bubuk

Peralatan

wajan

Metode

Siapkan bahan-bahan.
Masak protein utama atau bahan dasar.
Campur dengan bumbu dan saus.
Bumbui dan sajikan.

Gizi per sajian

Kalori: 360
Protein: 24g
Karbohidrat: 28g
Lemak: 14g
Serat: 3g

Protein 29%Karbohidrat 34%Lemak 38%

Hanya perkiraan. Periksa label bahan dan alergen, serta masak daging dan unggas hingga suhu internal yang aman.

avocado toast dengan telur · amerika · hari kerja

Kurang sesuatu?

Habis bahan di tengah resep? Pengganti ini dilengkapi dengan rasio dan catatan:

Pengganti telur

Bahan-bahan

Peralatan

Metode

Gizi per sajian

Kurang sesuatu?

Mungkin Anda juga suka