Indien · Petit déjeuner

Idli avec sambar

Un idli avec sambar fiable pour le soir en semaine aux saveurs équilibrées.

Durée totale
30 min
Préparation
10 min
Cuire
20 min
Portions
4
Niveau de difficulté
Facile
Pour une portion
360 kcal
Illustration des ingrédients de cette recette ; photo d'idli avec sambar en général, pas de cette recette. Photo : Soumya dey sur Wikipédia en anglais · CC BY-SA 3,0, via Wikimedia Commons. Tous les crédits photos

Ingrédients

Équipement

poêle

Méthode

Valeurs nutritionnelles par portion

Calories
360
Protéines
24g
Glucides
28g
Matière grasse
14g
Fibres
3g

Protéines 29%Glucides 34%Matière grasse 38%

Estimations uniquement. Vérifiez les étiquettes des ingrédients et les allergènes, et faites cuire la viande et la volaille à des températures internes sûres.

idli avec sambar · indien · en semaine