ออสเตรเลีย · ของหวาน

พาฟโลวาใส่เบอร์รี

พาฟโลวากับเบอร์รี่สำหรับวันธรรมดาที่เชื่อถือได้ รสชาติกลมกล่อม

เวลาทั้งหมด
30 นาที
เตรียม
10 นาที
ปรุง
20 นาที
เสิร์ฟ
4
ระดับความยาก
ง่าย
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
360 กิโลแคลอรี
ภาพประกอบจากส่วนผสมของสูตรนี้; ภาพพาฟโลวากับเบอร์รี่โดยทั่วไป ไม่ใช่ภาพของสูตรนี้ ภาพ: เฮเซล โฟว์เลอร์ · สาธารณสมบัติ ผ่าน Wikimedia Commons เครดิตภาพถ่ายทั้งหมด

ส่วนผสม

  • เปลี่ยน
  • เปลี่ยน
  • เปลี่ยน

อุปกรณ์

กระทะ

วิธีทำ

โภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

แคลอรี
360
โปรตีน
24g
คาร์โบไฮเดรต
28g
ไขมัน
14g
ใยอาหาร
3g

โปรตีน 29%คาร์โบไฮเดรต 34%ไขมัน 38%

เป็นเพียงการประมาณการ โปรดตรวจสอบฉลากส่วนผสมและสารก่อภูมิแพ้ และปรุงเนื้อสัตว์และสัตว์ปีกให้สุกถึงอุณหภูมิภายในที่ปลอดภัย

พาฟโลวากับเบอร์รี่ · ออสเตรเลีย · วันธรรมดา

ขาดอะไรไปไหม?

หมดวัตถุดิบกลางทำอาหาร? การแทนที่เหล่านี้มาพร้อมอัตราส่วนและข้อควรระวัง: