Индийский · Основное блюдо

Свинина виндалу

Надёжный виндалу со свининой на будний вечер с сбалансированными вкусами.

Общее время
30 мин
Подготовка
10 мин
Готовить
20 мин
Порций
4
Сложность
Легко
На порцию
360 ккал
Иллюстрация из ингредиентов этого рецепта; фото Виналду со свининой в целом, не конкретно этого рецепта. Фото: Indu72 · CC BY-SA 4,0, через Wikimedia Commons. Все благодарности за фотографии

Ингредиенты

  • Заменить
  • Заменить
  • Заменить

Инвентарь

сковорода

Метод

Пищевая ценность на порцию

Калории
360
Белок
24g
Углеводы
28g
Жир
14g
Клетчатка
3g

Белка 29%Углеводы 34%Жиры 38%

Только приблизительные значения. Проверяйте этикетки ингредиентов и наличие аллергенов, а также готовьте мясо и птицу до безопасной внутренней температуры.

виндалу со свининой · индийская · на будний вечер

Чего-то не хватает?

Не хватает ингредиента посреди рецепта? Эти замены сопровождаются пропорциями и заметками: