Name: 库纳法
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 份
Cuisine: 中东
Ingredients: 1 汤匙库纳法面丝; 2杯马苏里拉奶酪; 3 汤匙糖浆; 1 杯开心果; 2汤匙黄油; 3 杯玫瑰水

库纳法

一款可靠的平日库纳法，风味平衡。

总时长

30 分钟

准备

10 分钟

烹饪

20 分钟

份数

难度

简单

每份

360 千卡

食材

1 汤匙库纳法面丝替换
2 杯马苏里拉奶酪
3 汤匙糖浆
1 杯开心果
2 汤匙黄油替换
3 杯玫瑰水

厨具

煎锅

做法

准备食材。
烹煮主蛋白或基底。
与香料和酱汁混合。
调味后上桌。

每份营养信息

卡路里: 360
蛋白质: 24g
碳水化合物: 28g
脂肪: 14g
膳食纤维: 3g

蛋白质 29%碳水化合物 34%脂肪含量38%

仅供参考。请检查成分标签和过敏原，并将肉类和禽肉烹饪至安全内部温度。

库纳法 · 中东菜 · 平日餐

食材

厨具

做法

每份营养信息

缺少什么？

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