Лакса

Name: Лакса
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 порции
Cuisine: Малайзийский
Ingredients: 1 столовая ложка рисовой лапши; 2 стакана кокосового молока; 3 ст. л. креветок; 1 столовая ложка пасты для ласа; 2 столовые ложки ростков фасоли

Надёжный вечерний ласа с сбалансированным вкусом.

Общее время: 30 мин
Подготовка: 10 мин
Готовить: 20 мин
Порций: 4
Сложность: Легко
На порцию: 360 ккал

Скачать PDF Добавить в мою кулинарную книгу Спросите шеф-повара об этом

Иллюстрация из ингредиентов этого рецепта; фотография ласа в целом, а не этого рецепта. Фото: Giddy98 · CC BY-SA 4,0, через Wikimedia Commons. Все благодарности за фотографии

Ингредиенты

1 ст. л. рисовая лапша
2 стакан кокосовое молоко Заменить
3 ст. л. креветки
1 стакан паста для ласа
2 ст. л. ростки бобов

Инвентарь

сковорода

Метод

Подготовьте ингредиенты.
Приготовьте основной белок или основу.
Соедините с ароматическими веществами и соусом.
Посолите и подавайте.

Пищевая ценность на порцию

Калории: 360
Белок: 24g
Углеводы: 28g
Жир: 14g
Клетчатка: 3g

Белка 29%Углеводы 34%Жиры 38%

Только приблизительные значения. Проверяйте этикетки ингредиентов и наличие аллергенов, а также готовьте мясо и птицу до безопасной внутренней температуры.

ласа · малайзийский · на вечер

Чего-то не хватает?

Не хватает ингредиента посреди рецепта? Эти замены сопровождаются пропорциями и заметками:

Замена кокосового молока

Ингредиенты

Инвентарь

Метод

Пищевая ценность на порцию

Чего-то не хватает?

Вам также может понравиться