بريطاني · طبق رئيسي

فطيرة الراعي

وصفة كعكة الراعي الأسبوعية الموثوقة بنكهات متوازنة.

المجموع
30 دقيقة
التحضير
10 دقائق
طبخ
20 دقيقة
تقدم لـ
4
الصعوبة
sهل
لكل حصة
360 سعرة حرارية
رسم توضيحي من مكونات هذه الوصفة؛ صورة لكعكة الراعي بشكل عام، وليس لهذه الوصفة. الصورة: أوكسفورديان كيسوث · CC BY-SA 3.0، عبر Wikimedia Commons. جميع حقوق الصور

المكونات

  • استبدال
  • استبدال
  • استبدال

المعدات

مقلاة عميقة

الطريقة

القيمة الغذائية لكل حصة

سعرات حرارية
360
البروتين
24g
الكربوهيدرات
28g
دهن
14g
الألياف
3g

بروتين 29%34% من الكربوهيدراتدهن 38%

تقديرات فقط. راجع ملصقات المكونات والمواد المسببة للحساسية، واطبخ اللحوم والدواجن إلى درجات حرارة داخلية آمنة.

كعكة الراعي · بريطاني · وجبة أسبوعية

هل تبحث عن شيء مفقود؟

نفدت منك مادة ما أثناء الوصفة؟ تأتي هذه البدائل مع نسب وملاحظات: