Name: Roast Daging dengan Sayuran Akar
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porsi
Cuisine: Amerika
Ingredients: 1 sdm rempah sapi; 2 cup kentang; 3 sdt wortel; 1 cangkir bawang; 2 sdm kaldu sapi; 3 sdt daun thyme

Roast Daging dengan Sayuran Akar

Pot roast malam hari yang dapat diandalkan dengan sayuran akar dan rasa seimbang.

Waktu total

30 menit

Persiapan

10 menit

Masak

20 menit

Porsi

Tingkat Kesulitan

Mudah

Per porsi

360 kkal

Bahan-bahan

1 sdm rempah sapi
2 cangkir kentang
3 sdm wortel
1 cangkir bawang bombay Ganti
2 sdm kaldu sapi Ganti
3 cangkir thaime

Peralatan

wajan

Metode

Siapkan bahan-bahan.
Masak protein utama atau bahan dasar.
Campur dengan bumbu dan saus.
Bumbui dan sajikan.

Gizi per sajian

Kalori: 360
Protein: 24g
Karbohidrat: 28g
Lemak: 14g
Serat: 3g

Protein 29%Karbohidrat 34%Lemak 38%

Hanya perkiraan. Periksa label bahan dan alergen, serta masak daging dan unggas hingga suhu internal yang aman.

pot roast dengan sayuran akar · amerika · malam hari

Bahan-bahan

Peralatan

Metode

Gizi per sajian

Kurang sesuatu?

Mungkin Anda juga suka