Name: Sałata z pieczonego buraka i sera koziego
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porcje
Cuisine: Amerkański
Ingredients: 1 łyżek buraków; 2 szklanki sera koziego; 3 łyżki rukoli; 1 szklanka orzechów włoskich; 2 łyżki miodu; 3 łyżki octu balsamicznego

Sałata z pieczonego buraka i sera koziego

Wysmakowana sałatka z pieconym burakiem i kozim serem na wieczór.

Czas całkowity

30 min

Przygotowanie

10 min

Gotuj

20 min

Ilość porcji

Trudność

Legko

Na porcję

360 kcal

Składniki

1 łyżka pietruszka
2 szklanka serek kozi
3 łyżka rukolę
1 szklanka orzechy włoskie
2 łyżka miód Zamień
3 szklanka ocet balsamiczny

Ekwipunek

szklanka

Metoda

Przygotuj składniki.
Ugotuj główny białko lub bazę.
Połącz z aromatami i sosem.
Przypraw i podawaj.

Wartości odżywcze na porcję

Kalorie: 360
Białko: 24g
Węglowodany: 28g
Tłuszcz: 14g
Błonnik: 3g

Białko 29%34% węglowodanówTłuszcz 38%

Tylko szacunki. Sprawdź etykiety składników i alergeny oraz gotuj mięso i drób do bezpiecznej temperatury wewnętrznej.

sałata z pieconym burakiem i kozim serem · amerykańska · na wieczór

Składniki

Ekwipunek

Metoda

Wartości odżywcze na porcję

Czegoś brakuje?

Może Ci się też spodobać