मध्य भूमध्यसागरीय · एपेटाइज़र

ज़ूकीनी फ्रिटर्स

सप्ताह के साधारण दिनों के लिए भरोसेमंद झींगा पकौड़ियां, जिनमें संतुलित स्वाद है।

कुल समय
30 मिनट
तैयारी
10 मिनट
पकाएं
20 मिनट
सेव्स
4
कठिनाई
आसान
प्रति सर्विंग
360 kcal
इस रेसिपी की सामग्री से बनाया गया चित्रण; सामान्य रूप से झींगा पकौड़ियों की तस्वीर, इस रेसिपी की नहीं। फोटो: सिएटल, WA, USA से निकोल ब्रैट · CC BY-SA 2.0, विकिमीडिया कॉमन्स के माध्यम से। सभी फोटो क्रेडिट

सामग्री

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उपकरण

स्किलेट

विधि

प्रति सर्विंग पोषण

कैलोरी
360
प्रोटीन
24g
कार्ब्स
28g
चर्बी
14g
फाइबर
3g

प्रोटीन 29%कार्बोहाइड्रेट 34%चर्बी 38%

केवल अनुमान। सामग्री के लेबल और एलर्जेन जांचें, और मांस और पोल्ट्री को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं।

झींगा पकौड़ियां · भूमध्यसागरीय · साधारण दिन

कुछ गायब है?

रेसिपी के बीच में कोई सामग्री खत्म हो गई? ये प्रतिस्थापन अनुपात और नोट्स के साथ आते हैं: