सीफूड पाएला
साप्ताहिक रातों के लिए भरोसेमंद समुद्री भोजन पाएला, जिसमें संतुलित स्वाद हैं।
- कुल समय
- 30 मिनट
- तैयारी
- 10 मिनट
- पकाएं
- 20 मिनट
- सेव्स
- 4
- कठिनाई
- आसान
- प्रति सर्विंग
- 360 kcal
सामग्री
सेविंग्स
उपकरण
स्किलेट
विधि
प्रति सर्विंग पोषण
- कैलोरी
- 360
- प्रोटीन
- 24g
- कार्ब्स
- 28g
- चर्बी
- 14g
- फाइबर
- 3g
प्रोटीन 29%कार्बोहाइड्रेट 34%चर्बी 38%
केवल अनुमान। सामग्री के लेबल और एलर्जेन जांचें, और मांस और पोल्ट्री को सुरक्षित आंतरिक तापमान तक पकाएं।
